Bệnh sỏi thận nên ăn gì

trần tú

Administrator
Xác minh
#1
* Những thực phẩm nên ăn:
– Nước lọc, trà thanh nhiệt, trà lợi tiểu
– Thực phẩm giàu canxi: Nhiều người nhầm tưởng thực phẩm giàu canxi sẽ khiến sỏi thận lớn hơn nhưng điều này hoàn toàn sai lầm. Các thực phẩm giàu canxi sẽ giúp tiêu hóa hoạt động tốt, giảm nguy cơ thận yếu, sỏi thận
– Rau xanh, các loại rau mát cho cơ thể và giàu chất xơ
– Trái cây: Ăn trái cây, củ quả là cách chống bệnh sỏi thận rất tốt, bạn có thể ăn trực tiếp hoặc làm nước ép uống mỗi sáng
* Những thực phẩm nên tránh:
– Các loại thịt bò, thịt gia cầm, cá: Bởi những thực phẩm này chứa nhiều protein khiến oxalate trong nước tiểu tăng cao, hình thành sỏi thận
– Nội tạng động vật: Các món này làm tăng axit uric, tăng nguy cơ bị bệnh sỏi thận
– Các loại thực phẩm chứa nhiều oxalate: Đậu phộng, cà phê, củ cải đường, sô cô la là những thực phẩm khiến sỏi hình thành nhanh người bệnh không nên ăn
– Một số loại rau làm tăng axit furic: Súp lơ, măng tây, nấm, rau bina
– Không ăn quá mặn: Nhất là các món ăn thường ngày nên chế biến nhạt vì nếu ăn mặn quá dễ hình thành sỏi thận, nên thay thế muối bằng hạt nêm, hạn chế sử dụng các loại đồ chấm như mắm, muối ớt, muối tiêu…
 
Top